思贤实验小学2020-2021学年第一学期第二十一周食堂菜单
2020-2021学年第一学期第二十一周食堂菜单
日期:2021-01-17 15:30:52  浏览量:108
校名
 思贤实验小学2020-2021学年第一学期食堂菜单
第21周 1月18日-122 总务处:倪学勤63139198  食堂:胡水泉63135102
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注
小油豆腐烧肉 精肉丁    夹心肉丁 230斤   150斤   鸡排 鸡排 18箱   翅根 翅根 6500只   土豆牛肉 牛肉丁 280斤   盐酥鸡 盐酥鸡 34箱  
小油豆腐 150斤               土豆 320斤        
爆鱼   萝卜烧肉   红烧猪爪   红烧鸡爪   咸肉排骨笃笋  
番茄炒蛋 番茄 470斤   肉末粉丝 肉丝 120斤   茭白肉丝 茭白 350斤   花菜鸡丝 花菜 440斤   南瓜肉丝 青南瓜 400斤  
鸡蛋 240斤   粉丝 80斤   肉丝 80斤   鸡丝 80斤   肉丝 80斤  
            青椒 100斤              
炒菠菜 菠菜 480斤   炒青菜 青菜 580斤   炒白菜 大白菜 650斤   炒生菜 生菜 500斤   雪菜黄豆芽 雪菜 100斤  
                  大蒜子 5斤   黄豆芽 400斤  
                             
金针菇豆腐汤 绢豆腐 60盒   榨菜蛋汤 榨菜 3箱   冬瓜虾皮汤 冬瓜 100斤   紫菜蛋汤 紫菜 16包   平菇蛋汤 平菇 60斤  
金针菇 40斤   鸡蛋 60斤   虾皮 3斤   鸡蛋 60斤   鸡蛋 60斤  
                             
牛奶 蒙牛酸奶 48箱   加菜 百叶包肉 3350个   水果 香蕉 900斤   加菜 肉圆 3350个   牛奶 蒙牛酸奶 48箱  
营养学会专家推荐学生早餐、晚餐营养食谱
鱼虾贝类、牛肉、蛋、奶、豆制品、叶类深色疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 鱼贝类、禽肉、蛋、奶、豆制品、叶类深色蔬菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主 虾贝类、禽肉、蛋、奶、豆制品、疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 虾贝类、蛋、奶、豆制品、叶类疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 鱼虾贝类、蛋、奶、菇类、叶类疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。