思贤实验小学2019-2020学年第二学期第一周食堂菜单
2019-2020学年第二学期第一周食堂菜单
日期:2020-04-12 00:00:00  浏览量:116
校名
 思贤实验小学2019-2020学年第二学期食堂菜单
第1周 413417 总务处:倪学勤63139198  食堂:胡水泉63135102
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注
红烧鸡腿 鸡腿 140斤   糖醋粒肉 肉丁 500斤   巴沙鱼块 巴沙鱼块 80斤   盐酥鸡 盐酥鸡 260斤   土豆牛肉 牛肉 100斤  
      梗米粉 70斤               土豆 130斤  
                   
黄瓜玉米鸡丁 黄瓜 50斤   花菜烤肠 花菜 70斤   番茄炒蛋 鸡蛋 60斤   白菜肉丝 肉丝 40斤   西兰花鸡丝 鸡丝 40斤  
玉米 30斤   烤肠 15斤   番茄 150斤   白菜 200斤   西兰花 180斤  
鸡丁 20斤                      
雪菜绿豆芽 雪菜 10斤   炒包菜 包菜 70斤   炒青菜 青菜 200斤   红烧豆腐 老豆腐 160斤   炒豆芽 黄豆芽 180斤  
绿豆芽 70斤                          
                             
                                       
                             
                             
营养学会专家推荐学生早餐、晚餐营养食谱
鱼虾贝类、牛肉、蛋、奶、豆制品、叶类深色疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 鱼贝类、禽肉、蛋、奶、豆制品、叶类深色蔬菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主 虾贝类、禽肉、蛋、奶、豆制品、疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 虾贝类、蛋、奶、豆制品、叶类疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 鱼虾贝类、蛋、奶、菇类、叶类疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。