吃动平衡、健康体重——思贤实验小学开展2025年全民营养周主题班会活动

近日，思贤实验小学开展2025年全民营养周主题班会互动。班会伊始，班主任老师介绍了2025年全民营养周的重要意义，让同学们明白合理营养与健康生活息息相关。从日常饮食中的营养元素，到身体对营养的需求，同学们对“吃动平衡”有了初步认知。老师们通过生动案例和趣味视频，让同学们了解到吃动平衡并非简单的“管住嘴，迈开腿”，而是科学搭配饮食与适度运动的有机结合。大家积极分享自己的饮食和运动习惯，互相交流如何在学习生活中实现吃动平衡。

通过此次班会活动，同学们纷纷表示会将所学营养知识运用到生活中，从每一餐、每一次运动做起，养成良好习惯。未来，学校将持续开展相关活动，助力同学们拥抱健康生活。