2020-2021学年吴江区思贤实验小学大课间活动方案
日期:2021-01-07 08:30:37  浏览量:536

2020-2021学年吴江区思贤实验小学大课间活动

一、指导思想

贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。从小树立“健康第一”、“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以全面实施《国家学生体质健康标准》为重点,蓬勃开展“阳光体育活动”。让每个学生在活动中理解“重在参与”的奥林匹克宗旨,逐步养成终身体育意识;让学生通过自我锻炼、自我参与而拥有健康的体魄和乐观向上的精神,巩固已经取得的成绩,在此基础上,通过系列活动使我校的阳光体育活动再上一个强台阶。

二、目标和原则

(一)目标

1.通过大课间体育活动,让学生有更多的时间参与运动,培养体育锻炼的兴趣,养成每天坚持锻炼身体的习惯,促进学生健康成长。

2.在大课间体育活动中,让学生有选择地参与、学习、享受体育、享受快乐,让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能,提高学生基本身体素质。

  3.通过大课间体育活动,丰富了校园体育文化生活,促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系,增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛,勇于克服困难的坚强意志。

(二)原则

1.灵活性原则。阳光体育活动要遵循教育规律和小学生身心发展特点,努力开展适合小学生年龄特点的阳光体育运动项目。

2.全面性原则。阳光体育活动的内容与形式要丰富多彩,能满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要,促进小学生的身体素质、心理素质和审美素质的全面提高,并形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。

3.坚持自主与积极引导相结合原则。在组织学生参加阳光体育活动的过程中,教师的鼓励、引导是必要的,同时要充分尊重学生的自我选择权和自主活动权,在组织活动时要为学生营造一个自良好环境和氛围。

.坚持与《国家学生体质健康标准》相结合。做到寓炼于乐,切实提高学生的体育运动素质。

5.坚持安全第一原则。牢固树立“安全第一”意识,制定阳光体育活动的安全措施,严密组织,严格要求。做到课前认真检查场地和体育器材,上课时要切实掌握每个学生身体的具体情况,科学安排,规范操作,确保万无一失。

三、组织领导

领导小组     组长:金培雄    组员:  陆舜娟 姚卫芳  徐侃 顾雪芳 王蓓伦 倪学勤

活动组织组负责人:杨志强  盛菊芬 范俊 谭永珠 沈勤芳 朱皓华 沈琦 组员:全体班主任和班辅导

技术指导组   组长:何军    组员:全体体育老师

器材分发组   张欢欢  孙艺  

四、活动要求

我校大课间活动安排在每星期二至星期五上午第一节课后(8:15-8:45),时间为30分钟。采用健身操、自主活动和身体素质相结合的形式,以音乐为背景串联活动全过程。自主活动以班级为单位,结合《体育课程标准》和《体育教学大纲》对学生的年级要求,安排活泼多样的游戏活动、素质练习、器械练习、舞蹈练习等内容。

具体要求:

.全员参与,在充分活动的基础上,尊重学生的自主选择、合作活动。

.精心设计活动项目,和国家提出的“2+1”工程相结合。

.把校级活动与年级活动有机结合在一起。

.每个教师都要成为活动项目的负责人。

5.强化活动评价,建立整套的阳光体育运动评价机制。

五、阳光大课间活动安排(室外)

.集合、出场(9分钟)

音乐:集结号+《进场音乐》

学生听到军号声迅速集合,在《运进场音乐》声中按指定路线进场。

.合操(健身操)(4分钟)《微微》(2分钟)

音乐:《少年》《薇薇》

要求动作协调、到位,韵律感强,展现武魂。

活动时间:周二、周四

3.冬季长跑(冬季长跑启动以后进行,做操不做)

音乐:跑步音乐

要求:各班有序整齐,精神饱满

活动时间:周二、周四

4.分散阳光体育运动(12分钟)

音乐:《童年》、《大家一起来》等音乐依次播放。

1)以班为单位在班主任和辅导老师的组织下,有序地进行各种体育锻炼。

2学校阳光大课间活动内容有:敏捷梯、羊角球、运球接力、敏捷环、跳跳球、呼啦圈等项目。

活动时间:周三、周五

4.身体素质练习(4分钟)

1)以班为单位,在体育老师的组织下进行

活动时间:周二、周四

5.退场(9

音乐《退场音乐》

要求做到迅速及时,井然有序。

   6.课外活动:每天没有体育课的班级由任课老师带入操场活动

附件1:各班场地安排表

六、活动安排(室内)

.如果遇到阴雨天,则改为室内大课间,具体活动过程安排是:

 

播放时间

时间

音乐

学生活动

教师活动

备注

905-907

2分钟

集合号

在教室站好位置

教师到场指挥

1.每一个环节具体活动时间以播放音乐为准

2.各班活动均在室内进行

 

907-917

12分钟

《室内操》

集体做自编有氧健身操

督促学生做有氧健身操(也可跟随一起做)

917-935

16分钟

室内活动

以班级为单位进行各项室内活动

组织、指导并参与学生活动














2.四年级轮到跳绳的班级在体育馆跳绳,轮到跑步的班级在体育馆4个楼梯进行跑楼梯训练(具体练习内容由指定体育老师负责)

3.室内活动项目安排表:

说明:每个班级在相应年级安排项目中挑选4-5个,组织学生有秩序地分组活动。

年 级

项   目

备注

一年级

击掌传花、编花绳、传话、有效与无效口令、 指部位、棋类(自备)

可由班级自由选择项目(广播轻音乐)

二年级

夹弹珠、钓鱼、抛毽子、编花绳、贴鼻子、挑花棒、相反口令、拍手游戏、棋类(自备)

三年级

挑花线、击掌传花、手指拔河、挑花棒、打乒乓(向墙面)、下跳棋、拍手游戏、棋类(自备)

四年级

挑花线、击掌传花、手指拔河、挑花棒、打乒乓(向墙面)、悠悠球、 钓鱼、棋类(自备)

五年级

溜溜球、手指拔河、成语接龙、抛毽子、甩沙包(2个或3个)棋类(自备)

六年级

悠悠球、手指拔河、成语接龙、甩沙包(2个或3个)、托乒乓球、棋类(自备)

七、活动注意事项

1.各项目负责老师必须按场地组织参加项目活动的学生,教育学生注意活动安全。

2.每个年级安排的活动项目,原则上采用流水循环式,让学生玩到所有项目。

3.活动项目2周循环一次,组织的教师尽力使学生玩会、玩熟一个项目后再玩其他项目。

4.活动牵涉到的活动器材,视活动器材的特点进行分别处理。有些活动器材由项目负责老师。

5.自己领取保管,有些活动器材必须现场活动时组织学生领取,在活动结束时归还。

6.在大课间活动时,教师应先制订方案,然后组织活动,并可以在活动过程中不断修改和完善方案。以提高学生的活动积极性。

7.除以上项目外,教师、学生可以积极创强游戏活动,报体育组审核。

八、改革评价机制,形成较为完善的体育活动评价体系

1.学校为促进学生参与大课间体育活动积极性和实效性,体育组组织每月一次的年级大课间活动竞赛评比,主要查看学生在活动中的投入程度和活动技能的掌握程度。由阳光体育领导小组对各年级进行打分,评出“阳光班级”,并给予表彰奖励。

2.班级层面的“阳光少年”评比,每周由班主任和班辅导在大课间活动时对学生进行一次评比,同时,在“阳光少年”评比的基础上,对有体育特长的学生进行“体育小能手”的评比,并进行上榜公布,从而进一步促进阳光体育活动。

3.进行“阳光教师”的评比活动,要求教师先掌握活动技能,再教授学生并示范。在活动中始终与学生同玩、同乐,并能在活动中不断创强以吸引学生。

                                           

 

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