思贤实验小学2020-2021学年第一学期第十六周食堂菜单
2020-2021学年第一学期第十六周食堂菜单
日期:2020-12-13 09:00:25  浏览量:79
校名
 思贤实验小学2020-2021学年第一学期食堂菜单
第16周 12月14日-1218 总务处:倪学勤63139198  食堂:胡水泉63135102
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注
油豆腐烧肉 小油豆腐 100斤   鸡腿 鸡腿 3350只   大排 大排 3350片   糖醋粒肉 肉丁 500斤   虾仁炒蛋 虾仁 180斤  
肉丁 500斤               梗米粉 100斤   鸡蛋 360斤  
冬瓜排骨汤   青椒杏鲍菇牛柳   红烧鸡爪   泡菜鱼片   椒盐排条  
番茄炒蛋 番茄 470斤   肉末粉丝 肉丝 120斤   西葫芦鸡丝 西葫芦 550斤   百叶包肉 百叶包肉 3350个   绿笋肉丝 绿笋 450斤  
鸡蛋 240斤   粉丝 80斤   鸡丝 120斤         肉丝 120斤  
                             
雪菜黄豆芽 黄豆芽 400斤   炒白菜 白菜 650斤   香菇青菜 青菜 580斤   炒西兰花 西兰花 380斤   红烧冬瓜 冬瓜 650斤  
雪菜 100斤         干香菇 2包   胡萝卜   100斤        
                             
榨菜蛋汤 榨菜 3箱   冬瓜海带汤 冬瓜 100斤   紫菜蛋汤 紫菜 16包   青菜豆腐汤 鸡毛菜 100斤   番茄豆腐汤 番茄 60斤  
鸡蛋 60斤   海带 20包   鸡蛋 60斤   绢豆腐 50盒   绢豆腐 50盒  
                             
牛奶 蒙牛酸奶 48箱   加菜 香肠 3350根   水果 香蕉 900斤   加菜 香肠 3350根   水果 桔子 850斤  
营养学会专家推荐学生早餐、晚餐营养食谱
鱼虾贝类、牛肉、蛋、奶、豆制品、叶类深色疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 鱼贝类、禽肉、蛋、奶、豆制品、叶类深色蔬菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主 虾贝类、禽肉、蛋、奶、豆制品、疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 虾贝类、蛋、奶、豆制品、叶类疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 鱼虾贝类、蛋、奶、菇类、叶类疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。