思贤实验小学2019-2020学年第二学期第五周食堂菜单
2019-2020学年第二学期第五周食堂菜单
日期:2020-05-10 10:41:51  浏览量:102
校名
 思贤实验小学2019-2020学年第二学期食堂菜单
第5周 511515 总务处:倪学勤63139198  食堂:胡水泉63135102
星期一 星期二 星期三 星期四 星期五
菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注 菜名 原料 数量 备注
汉堡饼 汉堡饼 5100片   水油方烧肉 猪肉 300斤   土豆牛肉 牛肉 200斤   红烧鸡腿 鸡腿 3200只   巴沙鱼块 巴沙鱼块 6400片  
      水油方 140斤   土豆 300斤              
                   
西兰花胡萝卜鸡丁 鸡丁 100斤   緑笋肉丝 肉丝 60斤   花菜肉丝 肉丝 80斤   海带肉丝 肉丝 80斤   黄瓜玉米烤肠 烤肠 100斤  
西兰花 300斤   光緑笋 380斤   花菜 380斤   干海带 100斤   玉米 300斤  
胡萝卜 80斤                 黄瓜 300斤  
白菜油面筋 白菜 450斤   咖喱土豆 土豆 380斤   红烧老豆腐 老豆腐 450斤   炒鸡毛菜 鸡毛菜 500斤   雪菜黄豆芽 黄豆芽 450斤  
油面筋 10斤                     雪菜丝 100斤  
                             
                                       
                             
                             
营养学会专家推荐学生早餐、晚餐营养食谱
鱼虾贝类、牛肉、蛋、奶、豆制品、叶类深色疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 鱼贝类、禽肉、蛋、奶、豆制品、叶类深色蔬菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主 虾贝类、禽肉、蛋、奶、豆制品、疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 虾贝类、蛋、奶、豆制品、叶类疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。 鱼虾贝类、蛋、奶、菇类、叶类疏菜、水果。不吃或少吃零食,并以水果、坚果类为主。